瓜迪奥拉近期因开办长寿与再生医学诊所及相关专访引发关注，他的言论既透露出对健康的重视，也展现了执教高压下的状态。

关于健康与诊所的理念

瓜迪奥拉认为健康是运动的基础，现代医学的进步对健康至关重要。他强调，投资教育和健康是重中之重，甚至认为税收应更多投入学校和诊所，因为这两者分别关系到“变得更好”和“活得更久”。

他开办的诊所主打“一站式”健康服务，涵盖身体与心理关联的全方位调理。比如，他提到过去认为膝盖问题仅关乎膝盖，如今明白可能与头脑、营养等多方面相关，而诊所能整合资源解决这类问题。

 执教压力与自身状态

谈及执教曼城的压力，瓜迪奥拉直言“每带一年都像少活几年”，甚至笑称自己生理年龄像75岁，浑身疼痛。他坦言，教练工作需要全天候待命，压力巨大时会陷入“兴奋、抑郁、恍惚”三种状态的波动，需努力维持平衡。

这种高压源于对多方的责任感——球员、俱乐部管理层的期望让他不敢松懈，甚至带有“不能辜负信任”的内疚感。也正因如此，他更体会到健康调理的必要性，这也是他投身相关领域的原因之一。

尽管自认在医学领域“一知半解”，但瓜迪奥拉明确表示，会依靠专业团队推进诊所事业，而这背后，或许正是执教生涯中对健康与压力的切身体会在驱动。

图片来源及参考：虎扑足球。

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